Rastiviikon välipäivänrastit suunnistetaan ke. 4.7 klo 14.00 alkaen Kajaanin Vimpelinvaaran maastossa.Välipäivänrastit on kuntosuunnistustapahtuma ja reitille voit lähteä klo 14.00 – 16.00.Radat A,B ja
Lue lisää »
Kesän 2012 KS kuntorasti kalenteri. KS-Kuntorastit_2012(Kuohu)
Kuohun suunnistajien yhteislenkit: Keskiviikkoisin klo 17.30 hölkkä n.1-1,5h vauhti n.6min/km.Lähtö uimahallin parkkipaikalta.Tarkoitus juosta läpi talven,tosin jos pakkasta on 25-30 astetta
Lue lisää »
Su 2.10.2011 klo 13 JOUTENLAMMEN KekriJOTOS – 12 km Tapahtuma on luonteeltaan iloinen syyskauden päätöshölkkä, johon ovat enemmän kuin tervetulleita
Lue lisää »
KS kuntorastit pidetään Ruuhijärven maastossa sunnuntaina 18.9 alk.klo 13.00.Paikka kalastuskeskus.Opastus Sotkamontie-Ruuhijärventie risteys.Radat:A-rata 5,7km/11 rastia,B-rata 3,8km/11 rastia,C-rata 2,9km/7 rastia.Ratamestari Kimmo Nieminen.Kuullemma
Lue lisää »
Perinteinen kesän tärkein suunnistuskisa ”SM” lähestyy.Kisa pidetään Kuhmon Ristellin maastossa 10.9 ratamestari Jarmo Pääkkösen kotitilan maastossa.Joukkoon sopii vielä.Lähdetään linkkarilta la
Lue lisää »
KS kuntorastit pidetään 16.8 Koutaniemellä pohjoisosassa toisin kuin kalenterissa ja Kainuun Sanomissa oli eteläosa.Eteläosaa ei ole trombin jälkeen ehditty päivittää.Tarkka
Lue lisää »
Päivitetty 11.8 Kilpailuohjeet 13 8 2011 AM-pitkämatka LÄHTÖLISTAT AM-KISAT 13.8.2011