Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Vuosikokous 12.11.2012

5 marraskuun, 2012

Kajaanin Kuohun vuosikokous järjestetään 13.11. klo 19 Kainuun Liikunnan toimistotiloissa Kisatori 28:ssa. Asialistalla vuoden 2013 toimintasuunnitelma ja talousarvio, sekä toimihenkilövalinnat.
Lue lisää »

Yörastit Laajankankaan maastossa 23.10

20 lokakuun, 2012

Järjestän Laajankankaan maaston paremmilla alueilla yörastit 23.10.Maastoon pääsee klo 19.00-20.00. Teema:Ei heijastimia/rastimääritteitä.On härveleitä.Eli tarkaa suunnistusta.Koodit tarkistan ja ajat otan. A-rata
Lue lisää »

KS-yö suunnistus Vimpelissä 9.10

3 lokakuun, 2012

Kuohu järjestää KS-yö suunnistuksen Vimpelin hiihtomajalla 9.10 alk.klo 19.30 Radat:A-rata 6,1 km/13 rastia,B-rata 4,3 km/12 rastia ja C-rata 2,5 km/9 rastia. Kuvassa
Lue lisää »

AM yösuunnistuksen 22.9 tulokset ja väliajat

22 syyskuun, 2012

Alue yömestaruus suunnistuskilpailut pidettiin 22.9.2012 Lankisenlampi-Tornituvan maastossa Kuluntalahdessa.Osanottajia oli syksyisen kosteassa kelissä 42.Ratamestarina toimi Markku Tolonen.Ps.Reittihärveli tulee KaSun sivulle piakkoin?Linkki härveliin:
Lue lisää »

Suunnistusjaoston mestaruuskilpailujen tulokset

18 syyskuun, 2012

Suunnistusjaosto piti ”SM”kisat Joutenlammen maastossa 15.9.2012.Ratamestari Jarmo Pääkkönen oli tehnyt haastavat radat.Matka 4km ja 3 perhosta,joten tarkkana piti olla.Mutta kaikki
Lue lisää »

Seurakysely 2012

14 kesäkuun, 2012

Vaikka Kajaanin Kuohun johtoryhmä viettää ansaittua kesälomaa, pyörät eivät ole lakanneet pyörimästä. Seuran kehittäminen jatkuu ja haluamme kuulla sinun, seuran
Lue lisää »

Oulun Terwahölkkäja –maraton 26.5.2012

28 toukokuun, 2012

Kajaanin Kuohun Paavo Kettunen voitti 26. toukokuuta Oulun Terwamaratonilla sarjansa M60. Paavon aika maratonilla oli 3.04.59. Puolimaratonilla sarjassa M45 Kuohun
Lue lisää »

Kajaani Street Run

10 toukokuun, 2012

Kajaanin Kuohu tarjoaa jäsenilleen pääsyn Kainuun Liikunnan 9.6. järjestämään street run tapahtumaan. Ilmottaudu omatoimisesti ja tuo maksukuitti jaostosi yhteyshenkilölle niin
Lue lisää »

Bugg, Kurssi

15 huhtikuun, 2012

Kurssipaikka: LINNANKATU 2 Kurssin kesto: klo 11-14 Kenelle: Kajaanin Kuohun jäsenille ja muille buggista kiinnostuneille Kurssin taso: Lähtee ihan perusasioista
Lue lisää »