Kuohun lentopallojaosto järjestää Pälviturnaus 2012 lentopallotapahtuman Kajaanin Ammattiopiston liikuntasalissa 28.04.2012 klo 10:00-18:00. Kyseessä on keväinen tapahtuma kaikille lentopallon ystäville. Kahviossa on tarjolla myös pientä purtavaa. Sarjat: A= Kilpasarja naiset(max 3.sarjataso)/max 5
Lue lisää »

Pälviturnaus 2012

Jussilan juoksu 7.4.2012
Aika 7.4 2012 Klo 13 00 alkaen Paikka : Keskuskatu- Honkakatu- Partiokatu- Leirikatu Reitin pituus n. 4,5 km Sarjat : miehet ja naiset Osanottomaksu 5 € / henkilö Ilmoittautuminen 30 minuuttia ennen lähtöä.
Lue lisää »

Kuohulaisia runsaasti Paljakan lentopalloturnauksessa
Lentopallon harrastajat kokoontuivat jo yhdeksännen kerran Paljakan Koukkupolviturnaukseen lauantaina 28.1.2012. Pelaajia oli liki 80, joita tuli Puolangan lisäksi ainakin Kuhmosta, Iisalmen ja Oulun seudulta sekä runsaasti myös Kajaanista. Turnaus pelattiin
Lue lisää »

Valmentajat tekniikkaopissa
Kuohun lentopallovalmentajat saivat kattavan koulutuksen lentopallon tekniikoiden eri osa-alueilta. Kouluttajana toimi Väli-Suomen aluekehittäjä, entinen maajoukkuepelaaja Risto Kovanen. Koulutus kesti yhteensä kaksi päivää ja antoi todella hyvät valmiudet valmentajillemme käytännön valmennustyöhön.
Lue lisää »

E-junnujen turnaus Kajaanihallilla
Yhteensä kuusi innokasta E-juniorijoukkuetta kokoontui tämän vuoden ensimmäiseen pohjoisen lohkon turnaukseen. Lentopalloliiton alainen turnaus järjestettiin ensimmäistä kertaa Kuohun toimiessa isäntänä. Järjestelyt toimivat hyvin ja saimme samalla myös hyvää kokemusta kyseisen
Lue lisää »

Kynttiläturnaus 7.1.2012
Vuoden 2012 Kynttiläturnaus pelattiin 28:n pelaajan voimin Soidinsuon koululla lauantaina 7. päivä tammikuuta. Osallistujia oli siis todella mukavasti ja mukana oli myös uutta sukupolvea sillä Kuohun B-tyttöjoukkueesta turnaukseen tuli peräti
Lue lisää »

Lentopallojaosto vuoden toimija 2011!
Kajaanin kaupungin liikunta- ja nuorisoasiainneuvosto palkitsi menestyneitä urheilijoita ja liikuntakultuurin edistäjiä kuluneen 2011 vuoden aikana. Lentopallojaosto palkittiin vuoden toimijana Kajaanissa! Lisäksi moni Kuohun urheilija palkittiin tilaisuudessa. Onnittelut myös heille! Jaoston
Lue lisää »

Lentopalloa kinkun ja muun herkun sulatteluun
Perinteinen, sekajoukkuein pelattava, kynttiläturnaus Soidinsuon koulun salissa 7.1.2012. Osallistujien toivotaan olevan paikalla viimeistään klo 9.45 jotta saadaan arvottua joukkueet ja päästään pelaamaan viimeistään klo 10. Etukäteis ilmottautumista ei tarvitse tehdä, mutta jos tiedät jo
Lue lisää »

F-junnujen lentopalloriemua KAO:lla 3.12.
Kajaanin Kuohun Lentopallojaosto järjesti historiansa ensimmäisen Lentopalloliiton alaisen junioreiden lentopalloturnauksen KAO:n isossa salissa 3.12.2011 F-junioreiden turnauksen/toimintapäivän muodossa. Paikalla oli joukkueita Kajaanista (Kuohu 2 kpl), Kuhmosta (Kiva 1 kpl) ja Puolangalta
Lue lisää »

Juniorit nuorisotuomarikoulutuksessa
Yhteensä 19 innokasta oppilasta oli Heli Holapan johdolla oppimassa lentopallon sääntöjä ja määräyksiä Kajaanihallilla. Sääntöjen ymmärrys on lajissa välttämätön ja antaa myös nuorille lisää valmiuksia kehittyä lajissa, etenkin silloin kun
Lue lisää »