Aika 7.4 2012 Klo 13 00 alkaen Paikka : Keskuskatu- Honkakatu- Partiokatu- Leirikatu Reitin pituus n. 4,5 km Sarjat : miehet ja naiset Osanottomaksu 5 € / henkilö Ilmoittautuminen 30 minuuttia ennen lähtöä.
Lue lisää »
Jussilan juoksu 7.4.2012
helmikuu 9th, 2012
Kuohulaisia runsaasti Paljakan lentopalloturnauksessa
helmikuu 2nd, 2012
Lentopallon harrastajat kokoontuivat jo yhdeksännen kerran Paljakan Koukkupolviturnaukseen lauantaina 28.1.2012. Pelaajia oli liki 80, joita tuli Puolangan lisäksi ainakin Kuhmosta, Iisalmen ja Oulun seudulta sekä runsaasti myös Kajaanista. Turnaus pelattiin
Lue lisää »
Valmentajat tekniikkaopissa
tammikuu 17th, 2012
Kuohun lentopallovalmentajat saivat kattavan koulutuksen lentopallon tekniikoiden eri osa-alueilta. Kouluttajana toimi Väli-Suomen aluekehittäjä, entinen maajoukkuepelaaja Risto Kovanen. Koulutus kesti yhteensä kaksi päivää ja antoi todella hyvät valmiudet valmentajillemme käytännön valmennustyöhön.
Lue lisää »
E-junnujen turnaus Kajaanihallilla
tammikuu 17th, 2012
Yhteensä kuusi innokasta E-juniorijoukkuetta kokoontui tämän vuoden ensimmäiseen pohjoisen lohkon turnaukseen. Lentopalloliiton alainen turnaus järjestettiin ensimmäistä kertaa Kuohun toimiessa isäntänä. Järjestelyt toimivat hyvin ja saimme samalla myös hyvää kokemusta kyseisen
Lue lisää »
Kynttiläturnaus 7.1.2012
tammikuu 7th, 2012
Vuoden 2012 Kynttiläturnaus pelattiin 28:n pelaajan voimin Soidinsuon koululla lauantaina 7. päivä tammikuuta. Osallistujia oli siis todella mukavasti ja mukana oli myös uutta sukupolvea sillä Kuohun B-tyttöjoukkueesta turnaukseen tuli peräti
Lue lisää »
Lentopallojaosto vuoden toimija 2011!
joulukuu 29th, 2011
Kajaanin kaupungin liikunta- ja nuorisoasiainneuvosto palkitsi menestyneitä urheilijoita ja liikuntakultuurin edistäjiä kuluneen 2011 vuoden aikana. Lentopallojaosto palkittiin vuoden toimijana Kajaanissa! Lisäksi moni Kuohun urheilija palkittiin tilaisuudessa. Onnittelut myös heille! Jaoston
Lue lisää »
Lentopalloa kinkun ja muun herkun sulatteluun
joulukuu 28th, 2011
Perinteinen, sekajoukkuein pelattava, kynttiläturnaus Soidinsuon koulun salissa 7.1.2012. Osallistujien toivotaan olevan paikalla viimeistään klo 9.45 jotta saadaan arvottua joukkueet ja päästään pelaamaan viimeistään klo 10. Etukäteis ilmottautumista ei tarvitse tehdä, mutta jos tiedät jo
Lue lisää »
F-junnujen lentopalloriemua KAO:lla 3.12.
joulukuu 5th, 2011
Kajaanin Kuohun Lentopallojaosto järjesti historiansa ensimmäisen Lentopalloliiton alaisen junioreiden lentopalloturnauksen KAO:n isossa salissa 3.12.2011 F-junioreiden turnauksen/toimintapäivän muodossa. Paikalla oli joukkueita Kajaanista (Kuohu 2 kpl), Kuhmosta (Kiva 1 kpl) ja Puolangalta
Lue lisää »
Juniorit nuorisotuomarikoulutuksessa
marraskuu 10th, 2011
Yhteensä 19 innokasta oppilasta oli Heli Holapan johdolla oppimassa lentopallon sääntöjä ja määräyksiä Kajaanihallilla. Sääntöjen ymmärrys on lajissa välttämätön ja antaa myös nuorille lisää valmiuksia kehittyä lajissa, etenkin silloin kun
Lue lisää »
”Me halutaan pelata lentopalloa, maksoi mitä maksoi!”
lokakuu 13th, 2011
Lue ja kuuntele YLE Kainuun juttu juniorilentopallosta: Juniorilentopallon harrastajia on tänä syksynä Kainuussa enemmän kuin 15 vuoteen. Esimerkiksi Kajaanissa harjoituksissa käy 40 6-15-vuotiasta nuorta. Välillä jo kuihtumassa olleen lentopalloinnostuksen nousu
Lue lisää »