{"id":3280,"date":"2011-10-31T09:33:18","date_gmt":"2011-10-31T09:33:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280"},"modified":"2012-02-08T12:08:50","modified_gmt":"2012-02-08T12:08:50","slug":"penkkipunnerruksen-veteraanien-em-kisat-luxemburg-27-29-10-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280","title":{"rendered":"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011"},"content":{"rendered":"<p>Kajaanin Kuohun voimailijoiden ykk\u00f6stykki, Aira Knutars, otti osaa Luxemburgissa j\u00e4rjestettyihin penkin veteraanien EM-kisoihin sarjassa N50 52kg. Sarjaan oli uskaltautunut vain yksi toinen nostaja, Ranskan Martine Roche ja naiset olivat hyvin l\u00e4hell\u00e4 toisiaan.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-66\" title=\"logo-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/logo-thumbnail1.png\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Molemmat aloittivat onnistumisilla. Knutars 75kg ja Roche 80kg. Takaa-ajajana ja kevyemp\u00e4n\u00e4 Airan yritti seuraavalla ohittaa Ranskattaren samalla 80kg:n punnerruksella, joka kuitenkin ep\u00e4onnistui. Roche otti toisellaan 82,5kg ja pakotti Airan yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n samaa rautaa kolmannellaan. T\u00e4n\u00e4\u00e4n rauta kuitenkin painoi ja Airan tulokseksi j\u00e4i 75kg. Ranskalainen alleviivasi Euroopanmestaruuttaan viel\u00e4 viimeisell\u00e4\u00e4n, kun h\u00e4n onnistui 85kg:n ty\u00f6nn\u00f6ss\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Euroopan mestaruuksia Luxemburgista kotiin toivat naisista N40 84kg sarjasta Satu Luoto ja miehist\u00e4 M40 66kg sarjasta Marko Saarimaa ja M60 105kg sarjasta Matti Silvander. Lis\u00e4ksi himme\u00e4mpi\u00e4 mitaleita tuotiin runsaasti.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.suomenvoimanostoliitto.fi\/index.php?option=com_docman&amp;task=doc_download&amp;gid=3041\">Kaikki tulokset<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kajaanin Kuohun voimailijoiden ykk\u00f6stykki, Aira Knutars, otti osaa Luxemburgissa j\u00e4rjestettyihin penkin veteraanien EM-kisoihin sarjassa N50 52kg. Sarjaan oli uskaltautunut vain<br \/><a class=\"lue-lisaa\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\">Lue lis&auml;&auml; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":66,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8,7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kajaanin Kuohun voimailijoiden ykk\u00f6stykki, Aira Knutars, otti osaa Luxemburgissa j\u00e4rjestettyihin penkin veteraanien EM-kisoihin sarjassa N50 52kg. Sarjaan oli uskaltautunut vainLue lis&auml;&auml; &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-10-31T09:33:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-02-08T12:08:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/logo-thumbnail1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"180\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tarmo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tarmo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\",\"name\":\"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2011-10-31T09:33:18+00:00\",\"dateModified\":\"2012-02-08T12:08:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\",\"name\":\"Kajaanin Kuohu\",\"description\":\"Urheiluseura\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\",\"name\":\"tarmo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tarmo\"},\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu","og_description":"Kajaanin Kuohun voimailijoiden ykk\u00f6stykki, Aira Knutars, otti osaa Luxemburgissa j\u00e4rjestettyihin penkin veteraanien EM-kisoihin sarjassa N50 52kg. Sarjaan oli uskaltautunut vainLue lis&auml;&auml; &raquo;","og_url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280","og_site_name":"Kajaanin Kuohu","article_published_time":"2011-10-31T09:33:18+00:00","article_modified_time":"2012-02-08T12:08:50+00:00","og_image":[{"width":"180","height":"150","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2010\/10\/logo-thumbnail1.png","type":"image\/png"}],"author":"tarmo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tarmo","Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280","name":"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011 - Kajaanin Kuohu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website"},"datePublished":"2011-10-31T09:33:18+00:00","dateModified":"2012-02-08T12:08:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3280#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Penkkipunnerruksen veteraanien EM-kisat, Luxemburg, 27.-29.10.2011"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/","name":"Kajaanin Kuohu","description":"Urheiluseura","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469","name":"tarmo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","caption":"tarmo"},"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3280"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3280"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3918,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3280\/revisions\/3918"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}