{"id":3345,"date":"2012-03-27T20:30:28","date_gmt":"2012-03-27T20:30:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345"},"modified":"2012-03-28T18:47:20","modified_gmt":"2012-03-28T18:47:20","slug":"raw-voimanoston-sm-kisat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345","title":{"rendered":"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012"},"content":{"rendered":"<p>Suomen kovimmat voimanostajat selvisiv\u00e4t viikonloppuna raw voimanostokisoissa, joissa tukea antavat penkkipaidat ja trikoot oli kielletty. Nostajien oli luotettava siis raakaan voimaan paremmuuden selvitt\u00e4miseksi. Tulokset toki putosivat huomattavasti, mutta nostaminen oli silti varustekisoja komeamman n\u00e4k\u00f6ist\u00e4, kun tiedettiin ettei vippaskonsteja k\u00e4ytetty ja kaikki olivat samalla viivalla. Kankaanp\u00e4\u00e4n kisat olivat Suomen voimanostoliiton historian suurimmat voimanostokisat ja my\u00f6s Kajaanin Kuohusta siihen osallistui kaikkien aikojen suurin, kuuden hengen joukkue.<\/p>\n<h2>Kyll\u00f6sen enn\u00e4tysmurskajaiset, osa 2<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-4096\" style=\"border-style: initial; border-color: initial;\" title=\"topi\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/topi-300x237.png\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/topi-300x237.png 300w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/topi.png 1000w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/p>\n<p>Kisojen aloitusp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 perjantain aamukisassa urakkansa aloitti jo Kuusamossa enn\u00e4tykset uuteen uskoon laittanut Toivo Kyll\u00f6nen. Topi sai kilpailla sarjassa M60 +120kg yksin, mutta tuloksia ei olisi tarvinnut h\u00e4vet\u00e4 miss\u00e4\u00e4n sarjassa. Etenkin kyykky kulki loistavasti ja kovasta tuomarilinjasta huolimatta Kyll\u00f6nen kyykk\u00e4si aamukisan ainoana 200kg. Penkkipuolella k\u00e4sivaivojen kanssa edelleen painiva kuohulainen teki kuitenkin rawina hyv\u00e4n 105kg:n tuloksen ja maastavedon 200kg:n suomenenn\u00e4tys kruunasi Topin kisan. Kun 505kg:n yhteistuloskin oli sarjan suomenenn\u00e4tys, paranteli EM-kisoihin valmistautuva Kyll\u00f6nen enn\u00e4tyksi\u00e4 yhteens\u00e4 6 kertaa.<\/p>\n<h2>Antero Juntunen palasi mestaruuskantaan<\/h2>\n<p>Kuusamossa varuste-SM-kisoissa penkkipaidan kanssa tuskailleella Juntusella ei ollut rawina vaikeimmankaan lajinsa kanssa ongelmia. Kyykyss\u00e4 viimeisell\u00e4 yl\u00f6s tuotu Suomenenn\u00e4tys 162,5kg antoi haastajille myrskyvaroituksen Antsan kunnosta. Kovana penkkimiehen\u00e4 tunnettu Voitto Ahopelto meni penkin j\u00e4lkeen 17,5kg:n turvin k\u00e4rkeen, mutta Antero ei antanut moninkertaiselle kilpakumppanilleen vedossa mahdollisuuksia. Varman aloituksen j\u00e4lkeen Kuohun kovin vet\u00e4j\u00e4 nypp\u00e4si 198kg:n suomenenn\u00e4tyksen kevyesti, eik\u00e4 Ahopelto pystynyt vastaamaan ep\u00e4onnistuttuaan 190kg:n yrityksell\u00e4\u00e4n. Antero kruunasi viel\u00e4 mestaruutensa parantamalla suomenenn\u00e4tyksen 205 kiloon. Lopputulokseksi siis mestaruus 462,5kg:ll\u00e4. Veteraanimestarit l\u00e4htev\u00e4t yhdess\u00e4 Tshekeiss\u00e4 hein\u00e4kuussa j\u00e4rjestett\u00e4viin voimanoston veteraanien EM-kisoihin, sill\u00e4 my\u00f6s Antsa on valittu joukkueeseen viime vuoden n\u00e4ytt\u00f6jen perusteella.<\/p>\n<h2>Ensikertalaisen yll\u00e4tys j\u00e4i vajaaksi<\/h2>\n<p>Raw-kisoista innostunut Pentti R\u00e4is\u00e4nen nosti kivenkovassa sarjassa M40 93kg, jossa mukana oli 8 kovaa nostajaa. Ensimm\u00e4inen laji oli Pentille vaikein, koska kyykky\u00e4 ei oltu viel\u00e4 kauaa ehditty treenata. Raakavahva R\u00e4is\u00e4nen kyykk\u00e4si kuitenkin l\u00e4ht\u00f6kohtiin n\u00e4hden hyv\u00e4n 145kg:n tuloksen, jolla j\u00e4i tiiviist\u00e4 k\u00e4rkiryhm\u00e4st\u00e4 parikymment\u00e4 kiloa. Jos kyykyn kanssa Penalla vaikeuksia olikin, penkkispesialisti korjasi toisessa lajissa tehden koko porukan kovimman 150kg:n tuloksen. Vetoon l\u00e4hdettiin takaa-ajoasemasta, mutta viimeisell\u00e4 p\u00e4\u00e4stiin vet\u00e4m\u00e4\u00e4n pronssista. Tankoon lastattu R\u00e4is\u00e4selle hurja 222,5kg olisi riitt\u00e4nyt mitaliin, mutta Suomussalmelainen haudankaivaja j\u00e4tti raudat polviin. Tulokseksi maastavedossa toisella vedetty 190kg ja yhteistulos 485kg, jolla Pentti sijoittui vasta seitsem\u00e4nneksi.<\/p>\n<h2>\u00a0Lauantain naistenp\u00e4iv\u00e4<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4097\" title=\"hellu ja heidi\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/hellu-ja-heidi-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/hellu-ja-heidi-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/hellu-ja-heidi.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/p>\n<p>Toisena kisap\u00e4iv\u00e4n\u00e4 vuorossa olivat naiset ja miesten avoin sarja. Lauantaip\u00e4iv\u00e4 oli j\u00e4rjest\u00e4jille hurja koetus, kun kisat kestiv\u00e4t aamuseitsem\u00e4lt\u00e4 alkaneesta ensimm\u00e4isest\u00e4 punnituksesta puolille\u00f6in p\u00e4\u00e4ttyneeseen viimeiseen maastavetoon ja palkintojenjakoon. Naisista mukana Kuohun v\u00e4ri\u00e4 oli kantamassa Heidi Heikkinen, eik\u00e4 kilpasisarkaan ihan vieras ollut, kun vastaan asettui samalla salilla treenaava Sotkamon Visan Helena Kvist. Kokenut arvokisanostaja Helena n\u00e4ytti heti ensimm\u00e4isest\u00e4 kyykyst\u00e4 l\u00e4htien, kuka mestaruuden veisi. Heidi kuitenkin teki komean kisan parantaen yhteistulosenn\u00e4tyksens\u00e4 247,5kg:hen. Kvistin mestaruustulos oli 302,5kg.<\/p>\n<h2>Nuorta voimaa sunnuntaina<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-4098\" style=\"border-style: initial; border-color: initial;\" title=\"peetu ja olli\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/peetu-ja-olli-300x282.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/peetu-ja-olli-300x282.jpg 300w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/peetu-ja-olli.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/p>\n<p>Kisan p\u00e4\u00e4t\u00f6sp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 vauhdissa olivat juniorit, joista aamukisan ensimm\u00e4isess\u00e4 ryhm\u00e4ss\u00e4 Kuohun Olli T\u00f6rr\u00f6nen ja Peetu Heikkinen. Samassa sarjassa M17 74kg kisanneiden poikien ennakkoasetelmat olivat aika selv\u00e4t. Olli ottaisi aloituksillaan hopeaa ja Peetu voisi huippup\u00e4iv\u00e4n\u00e4 h\u00e4tyytell\u00e4 pronssimitalia. Pronssitaistelu kuitenkin h\u00e4vittiin, kun viimeiseen\u00a0kyykkyyn riskill\u00e4 laitettu 107,5kg kaatui kriittisell\u00e4 hetkell\u00e4 eteen. Tulokseksi 95kg ja pronssi karkasi kolmenkymmenen kilon p\u00e4\u00e4h\u00e4n. T\u00f6rr\u00f6sen kyykkytulokseksi tuli enn\u00e4tyspaino 150kg ja my\u00f6s h\u00e4nell\u00e4 sarjaa dominoiva Teemu H\u00e4llfors tavoittamattoman kaukana. Penkkitulokset olivat molemmilla pojilla perustekemist\u00e4. Tuloksiksi Peetulle 60kg ja Ollille 100kg. Maastavedossa pojat p\u00e4\u00e4siv\u00e4t taas loistamaan, kun molemmat tekiv\u00e4t omat enn\u00e4tyksens\u00e4 ja paransivat yhteistulosenn\u00e4tyksens\u00e4 uusille sataluvuille. Peetu veti viimeisell\u00e4\u00e4n 145kg ja sai yhteistulokseksi tasan 300kg. Olli kruunasi SM-hopeansa 160kg:n vedolla ja kasasi yhteistulokseksi 410kg.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.suomenvoimanostoliitto.fi\/index.php?option=com_docman&amp;Itemid=&amp;task=doc_download&amp;gid=3195\">Kaikki tulokset<\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/VTCJJU5ERno\" frameborder=\"0\" width=\"420\" height=\"315\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suomen kovimmat voimanostajat selvisiv\u00e4t viikonloppuna raw voimanostokisoissa, joissa tukea antavat penkkipaidat ja trikoot oli kielletty. Nostajien oli luotettava siis raakaan<br \/><a class=\"lue-lisaa\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\">Lue lis&auml;&auml; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4098,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8,7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Suomen kovimmat voimanostajat selvisiv\u00e4t viikonloppuna raw voimanostokisoissa, joissa tukea antavat penkkipaidat ja trikoot oli kielletty. Nostajien oli luotettava siis raakaanLue lis&auml;&auml; &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-03-27T20:30:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2012-03-28T18:47:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/peetu-ja-olli.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"942\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tarmo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tarmo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\",\"name\":\"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-03-27T20:30:28+00:00\",\"dateModified\":\"2012-03-28T18:47:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\",\"name\":\"Kajaanin Kuohu\",\"description\":\"Urheiluseura\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\",\"name\":\"tarmo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tarmo\"},\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu","og_description":"Suomen kovimmat voimanostajat selvisiv\u00e4t viikonloppuna raw voimanostokisoissa, joissa tukea antavat penkkipaidat ja trikoot oli kielletty. Nostajien oli luotettava siis raakaanLue lis&auml;&auml; &raquo;","og_url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345","og_site_name":"Kajaanin Kuohu","article_published_time":"2012-03-27T20:30:28+00:00","article_modified_time":"2012-03-28T18:47:20+00:00","og_image":[{"width":"1000","height":"942","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/peetu-ja-olli.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tarmo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tarmo","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345","name":"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012 - Kajaanin Kuohu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website"},"datePublished":"2012-03-27T20:30:28+00:00","dateModified":"2012-03-28T18:47:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=3345#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"RAW-voimanoston SM-kisat, Kankaanp\u00e4\u00e4 23.-25.3.2012"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/","name":"Kajaanin Kuohu","description":"Urheiluseura","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469","name":"tarmo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","caption":"tarmo"},"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3345"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4032,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3345\/revisions\/4032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}