{"id":5921,"date":"2013-08-19T15:39:48","date_gmt":"2013-08-19T15:39:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=5921"},"modified":"2013-08-19T15:45:02","modified_gmt":"2013-08-19T15:45:02","slug":"klassisen-penkkipunnerruksen-sm-kisat-pietarsaari-17-18-8-2013-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=5921","title":{"rendered":"Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat, Pietarsaari 17.-18.8.2013"},"content":{"rendered":"

Kajaanin Kuohulla oli Pietarsaaren penkin SM-kisoissa yksi suurimmista joukkueista, kun yhteens\u00e4 9 nostajaa kilpaili kaksip\u00e4iv\u00e4isess\u00e4 kisassa. \u00a0Kaikenkaikkiaan paikalle saapui n. 250 nostajaa, joten j\u00e4rjest\u00e4jill\u00e4 oli ty\u00f6nt\u00e4yteinen viikonloppu. Kisat j\u00e4rjestettiin Pietarsaaren keskustassa Jeppis Gymill\u00e4, jossa puitteet olivat huippuluokkaa.<\/p>\n

Aira Knutars.\u00a0<\/strong>Airan sarjaan N50 52kg ei t\u00e4n\u00e4 vuonna ilmottautunut vastustajia, vaan Knutars sai keskitty\u00e4 tuloksen tekemiseen. Tulosta my\u00f6s syntyi, sill\u00e4 kolmen onnistuneen noston sarjan viimeinen, 65kg:n punnerrus, j\u00e4i vain kilon Airan SE-lukemista. Ensi vuonna yli 60-vuotiaiden ik\u00e4luokkaan siirtyv\u00e4 Knutars otti Pietarsaaressa n\u00e4ill\u00e4 n\u00e4kymin viimeisen Suomenmestaruutensa Kuohun riveiss\u00e4, sill\u00e4 ensi vuoden alusta rautarouva siirtyy edustamaan Sotkamon Visaa.<\/p>\n

Antti Kaipainen.\u00a0<\/strong>Antti ilmotettiin alle 59 kiloisten sarjaan, mutta parin kilon painonpudotus ep\u00e4onnistui ja h\u00e4nen aamupainonsa kisavaakalla oli 61,5kg. Raivoisasta juoksumatolla toppatakki p\u00e4\u00e4ll\u00e4 hikoilusta huolimatta punnitusajan viimeisell\u00e4 yrityksell\u00e4 mitattu 60,2kg ei riitt\u00e4nyt, joten Kaipaisen taktikointi kostautui ja kilpailu j\u00e4i h\u00e4nen osaltaan v\u00e4liin.<\/p>\n

Antti Okuloff.\u00a0<\/strong>Okuloff tuskaili tekniikkansa kanssa kisalavalla, kun ensimm\u00e4isess\u00e4 nostossa takapuoli ei pysynyt penkiss\u00e4 kiinni ja 75kg:n helposta punnerruksesta tuli hylsy. Toiseen yritykseen Antti sai nappisuorituksen ja 77,5kg:n raudat suorastaan lensiv\u00e4t suorille k\u00e4sille. Tiukassa pronssitaistelussa viimeiseen oli lastattava 85kg ja maksimipaineilla tekniikka ei aivan kest\u00e4nyt. Nosto kyll\u00e4 onnistui, mutta tanko ei kunnolla rauhoittunut rinnalle ja pronssista riemuitseminen vaihtui sekunneissa suureksi pettymykseksi tuomari\u00e4\u00e4nin 2-1. Okuloff siis kisan 4.<\/p>\n

\"Olli<\/a>Peetu Heikkinen.\u00a0<\/strong>Luokkakaverinsa, Okuloffin, tavoin Heikkinenkin oli kisoissa huippukunnossa. Jo aloitusraudallaan h\u00e4n paransi enn\u00e4tyst\u00e4\u00e4n viidell\u00e4 kilolla ja mitalipeli saattoi alkaa. Toisella punnerrettu 90kg loi jo kovan paineen Joensuun Punttipoikien Jimi Pajariselle ja kun h\u00e4nen viimeisen kierroksen vastauksensa ep\u00e4onnistui, voitiin hopeamitalin varmistuttua paineetta l\u00e4hte\u00e4 yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n enn\u00e4tyst\u00e4 95 kilosta. My\u00f6s viimeisen kierroksen raudat nousivat helpon oloisesti, mik\u00e4 laittoi huoltajan v\u00e4h\u00e4n harmittelemaan, ettei 100 kiloa ja mestaruutta l\u00e4hdetty yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n. Heikkiselle kuitenkin SM-hopeaa!<\/p>\n

Olli T\u00f6rr\u00f6nen.\u00a0<\/strong>Kuohun ykk\u00f6sjuniori l\u00e4hti penkin SM-kisoihin mitali tavoitteenaan. Tilastoykk\u00f6sen poisj\u00e4\u00e4nnin johdosta valmistauduttiin mestaruustaisteluun is\u00e4nt\u00e4seuran Jani Heikkil\u00e4n kanssa. Helppojen aloitusten j\u00e4lkeen Heikkil\u00e4 johti 2,5 kilolla, mutta toisella molempien punnertaman 137,5kg:n j\u00e4lkeen Olli oli mestaruudessa kiinni kevyemm\u00e4n elopainonsa johdosta. Viimeisen kierroksen taktikoinnin ja kaikkien korotuslappujen k\u00e4yt\u00f6n j\u00e4lkeen molemmilla nostajilla oli edess\u00e4\u00e4n 145kg:n raudat. Heikkil\u00e4n niukan ep\u00e4onnistumisen j\u00e4lkeen T\u00f6rr\u00f6nen p\u00e4\u00e4si mestarina yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n komeaa enn\u00e4tyst\u00e4, mutta t\u00e4ll\u00e4 kertaa rauta painoi my\u00f6s Ollille hieman liikaa. Taktikoinnin p\u00e4\u00e4tteeksi T\u00f6rr\u00f6nen saavutti uransa ensimm\u00e4isen mestaruuden!<\/p>\n

Suke Huovinen.\u00a0<\/strong>Lauantai iltap\u00e4iv\u00e4 oli jo pitk\u00e4ll\u00e4, kun veteraanit p\u00e4\u00e4siv\u00e4t lavalle. Huovinen oli hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa ja varmisteli odotettavissa ollutta hopeaansa kahdella onnistuneella nostolla. Toisella punnerrettu 115kg riitti siis Sukelle hopeasijaan.<\/p>\n

Toivo Kyll\u00f6nen.\u00a0<\/strong>Topikaan ei Suken tavoin p\u00e4\u00e4ssyt taktikoimaan, sen verran kovempi oli mestari. Topille kuitenkin my\u00f6nnett\u00e4k\u00f6\u00f6n sisu-palkinto, sill\u00e4 niin oli mies kipe\u00e4n n\u00e4k\u00f6inen toisellaan ep\u00e4onnistuneen 107,5kg:n yrityksen j\u00e4lkeen. Kuitenkin kolmanteen Kyll\u00f6nen korjasi tekniikkaansa ja pukkasi hammasta purren raudat yl\u00f6s. Topille siis hopeaa mitalikokoelman jatkoksi.<\/p>\n

Mohammed Ibrahim.<\/strong> Sununtaina mukana oli kaksi SM-tason ensikertalaista. Mohammedin nostoissa kokemattomuus ja j\u00e4nnitys n\u00e4kyi selv\u00e4sti, kun h\u00e4nen kaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 yrityst\u00e4\u00e4n ep\u00e4onnistuivat tuomarimerkkien unohduksiin. Kolmannellaan Ibrahim keskittyi nostoon huolella ja sai tuloksekseen 107,5kg, mik\u00e4 riitti nelj\u00e4nteen sijaan kovassa sarjassa.<\/p>\n

Pekka Kulju.\u00a0<\/strong>Pekka kisasi alle 93 kiloisten sarjassa, mik\u00e4 oli yksi kisojen tasaisimmista ja kovimmista. Kun Kulju 170 kilon aloituksellaan oli viimeisten joukossa, parani sijoitus 180kg:n toisella ty\u00f6nn\u00f6ll\u00e4 nelj\u00e4nneksi. Viimeiseen ty\u00f6nt\u00f6\u00f6n lastattiin kovat enn\u00e4tysraudat mitalinkiilto silmiss\u00e4, mutta tekniikkavaikeuksien kanssa painineelle Kuljulle 190 kiloa oli viel\u00e4 liikaa. 7,5kg:n enn\u00e4tysparannuksellaan Kuohun kovin penkkipunnertaja sijoittui kuitenkin lopputuloksissakin nelj\u00e4nneksi.<\/p>\n

Kuohun mitalisaldo kaiken kaikkiaan oli siis 2 mestaruutta ja 3 pronssimitalia, mik\u00e4 teki Pietarsaaren penkkikisoista Kainuulaisittain erinomaisen. My\u00f6s naapuriseura, Sotkamon Visa kahmi mitaleja, kun Juho Niskanen otti SM-kultaa, Joni Niskanen ja Leo Lepp\u00e4vuori SM-hopeaa ja Asko Sirvi\u00f6 SM-pronssia. Kisan valtavasta osanottajam\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4 huolimatta KAIKKI saivat tuloksen. T\u00e4m\u00e4 on mahdollista vain klassisessa penkkipunnerruksessa.<\/p>\n

Kaikki tulokset<\/a><\/p>\n