{"id":6492,"date":"2014-02-01T04:41:22","date_gmt":"2014-02-01T04:41:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492"},"modified":"2014-02-01T04:42:50","modified_gmt":"2014-02-01T04:42:50","slug":"painonnoston-kainuun-piirinmestaruuskisat-25-1-2014-kajaani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492","title":{"rendered":"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani"},"content":{"rendered":"<p>Kajaanin Kuohun j\u00e4rjest\u00e4miss\u00e4 Kainuun piirinmestaruuskisoissa oli pirte\u00e4sti osanottajia, kun 2 nais- ja 9 miesnostajaa oli mukana vienankadun voimailutiloissa painovoimaa uhmaamassa. \u00a0Is\u00e4nt\u00e4seuraa edustivat uusina nostajina Satu Vertainen, Nina Ojanen, Pekka Vallo ja Atte Haataja ja kaikki heist\u00e4 suoriutuivat omalle tasolleen ja jopa v\u00e4h\u00e4n yli. Varsinkin huhtikuisiin veteraanien SM-kisoihin l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 oleva joukkue esitteli kovaa kuntoaan ja kovimmat raudat salilla liikutteli Marko K\u00e4hk\u00f6nen kasaten 209kg:n yhteistuloksen.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Naiset 69 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1.Vertainen Satu Kajku tempaus 33kg + ty\u00f6nt\u00f6 45 kg = 78kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Naiset +75 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Ojanen Nina Kajku 40 kg + 55 kg = 95 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 62 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. N\u00e4s\u00e4nen Eetu Kajku 46 kg + 63 kg = 109 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 69 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Heikkinen Reijo Kajku 86 kg + 101 kg = 187 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 77 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Vallo Pekka Kajku 75 kg + 90 kg = 165 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 85 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Haataja Atte 65 kg + 100 kg = 165 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 94 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Romppainen Pertti Kajku 75 kg + 110 = 185 kg<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">2. Heikkinen Teemu Kajku 87 kg + 95 kg = 182 kg<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">3. Korhonen Sami Kajku 78 kg + 95 = 173 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 105 kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. K\u00e4hk\u00f6nen Marko Kajku 97 kg + 112 kg = 209 kg<\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 60 v.<\/span><\/strong><\/span><\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong><span style=\"font-size: 13px;\">Miehet 77kg<\/span><\/strong><\/li>\n<li><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13px;\">1. Ryyn\u00e4nen Tuomo IisVi 68 kg + 92 kg = 160 kg<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6569 alignleft\" alt=\"nostajat\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat-300x184.jpg\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat-300x184.jpg 300w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat-1024x628.jpg 1024w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/23hDPYRVLI4?rel=0\" height=\"253\" width=\"450\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kajaanin Kuohun j\u00e4rjest\u00e4miss\u00e4 Kainuun piirinmestaruuskisoissa oli pirte\u00e4sti osanottajia, kun 2 nais- ja 9 miesnostajaa oli mukana vienankadun voimailutiloissa painovoimaa uhmaamassa.<br \/><a class=\"lue-lisaa\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\">Lue lis&auml;&auml; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[57,7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kajaanin Kuohun j\u00e4rjest\u00e4miss\u00e4 Kainuun piirinmestaruuskisoissa oli pirte\u00e4sti osanottajia, kun 2 nais- ja 9 miesnostajaa oli mukana vienankadun voimailutiloissa painovoimaa uhmaamassa.Lue lis&auml;&auml; &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-02-01T04:41:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-02-01T04:42:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"921\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tarmo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tarmo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\",\"name\":\"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-02-01T04:41:22+00:00\",\"dateModified\":\"2014-02-01T04:42:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\",\"name\":\"Kajaanin Kuohu\",\"description\":\"Urheiluseura\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\",\"name\":\"tarmo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tarmo\"},\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu","og_description":"Kajaanin Kuohun j\u00e4rjest\u00e4miss\u00e4 Kainuun piirinmestaruuskisoissa oli pirte\u00e4sti osanottajia, kun 2 nais- ja 9 miesnostajaa oli mukana vienankadun voimailutiloissa painovoimaa uhmaamassa.Lue lis&auml;&auml; &raquo;","og_url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492","og_site_name":"Kajaanin Kuohu","article_published_time":"2014-02-01T04:41:22+00:00","article_modified_time":"2014-02-01T04:42:50+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":921,"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/nostajat.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tarmo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tarmo","Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492","name":"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani - Kajaanin Kuohu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website"},"datePublished":"2014-02-01T04:41:22+00:00","dateModified":"2014-02-01T04:42:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6492#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Painonnoston Kainuun piirinmestaruuskisat 25.1.2014, Kajaani"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/","name":"Kajaanin Kuohu","description":"Urheiluseura","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469","name":"tarmo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","caption":"tarmo"},"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6492"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6492"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6571,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6492\/revisions\/6571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}