{"id":6634,"date":"2014-03-03T13:01:16","date_gmt":"2014-03-03T13:01:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634"},"modified":"2014-03-03T13:04:24","modified_gmt":"2014-03-03T13:04:24","slug":"veteraanien-voimanoston-varuste-sm-kisat-tampere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634","title":{"rendered":"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/topi.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6635\" alt=\"topi\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/topi-150x150.jpg\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/topi-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/topi-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/topi.jpg 579w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Veteraanien voimanoston Sm-kisoissa Tampereella Kajaanin Kuohua edustivat Toivo Kyll\u00f6nen, Antero Juntunen ja Ari Heikkinen. Kuohulaiset toivat Tampereelta v\u00e4risuoran, eli kultaa, hopeaa ja pronssia eri sarjoissa.<\/p>\n<h3>Toivo Kyll\u00f6nen SE-tuloksin mestariksi<\/h3>\n<p>Painoaan pudottanut Kyll\u00f6nen kisasi sarjassa M60 120kg ja aloitti heti sarjan SE-tulosten parantelun bravuurilajissaan, jalkakyykyss\u00e4. Eritt\u00e4in tyylikk\u00e4ill\u00e4 nostoilla enn\u00e4tys parani kolmesti ja kirjataan nyt 235kg. Topi penkkasi 115kg hyv\u00e4ksytysti ja veti maasta 225kg, jolla parani my\u00f6s sarjan yhteistuloksen SE. Kyll\u00f6nen siis enn\u00e4tystuloksella Suomenmestaruus.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"line-height: 13px;\"><strong>Toivo Kyll\u00f6nen \/ -52 M60 120kg<\/strong><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li>Kyykky 235kg (SE)<\/li>\n<li>Penkki 115kg<\/li>\n<li>Maastaveto 225kg<\/li>\n<li>Yht &#8211; 575kg (SE)<\/li>\n<\/ul>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/m50120mitalit.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-6636\" alt=\"m50120mitalit\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/m50120mitalit-150x150.jpg\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>Juntunen taipui maukkaassa mestaruustaistelussa<\/h3>\n<p>Ensimm\u00e4ist\u00e4 vuotta M60 ik\u00e4luokassa kisaava Antsa k\u00e4vi eritt\u00e4in tiukan kisan ahvenanmaan Christer Gustafssonin kanssa. Kyykyn ja penkin j\u00e4lkeen Juntunen oli 50kg j\u00e4ljess\u00e4, mutta vetospesialisti pystyi haastamaan isosta erosta huolimatta. Taktiikkapeli\u00e4 pelattiin viimeiseen Gustafssonin vetoon asti, jolloin jouduttiin toteamaan, ett\u00e4 vaadittava 258kg olisi ollut liikaa ja t\u00e4ten tyydyttiin yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n 250,5kg:n SE:t\u00e4. Onnistuneen SE vedon j\u00e4lkeen todettiin, ett\u00e4 jos kyykyst\u00e4 ja penkist\u00e4 oltaisi pari kiloa saatu lis\u00e4\u00e4, olisi mestaruusveto ollut teht\u00e4viss\u00e4. Komeassa kisassa Anterolle siis hopeaa ja maastavedon SE.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"line-height: 13px;\"><strong>Antero Juntunen \/ -54 M60 83kg<\/strong><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li>Kyykky 215kg<\/li>\n<li>Penkki &#8211; 105kg<\/li>\n<li>Maastaveto 250,5kg (SE)<\/li>\n<li>Yht &#8211; 570,5kg<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Arska kovassa sarjassa pronssille<\/h3>\n<p>Ari Heikkinen on kilpaillut harvakseltaan, mutta kovalla treenill\u00e4 vanhat tulokset alkavat palautumaan ja SM-mitaleista p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n haastamaan tosissaan nyt, kun ik\u00e4luokkakin on noussut M50. Viel\u00e4 viime vuonna heikohko kyykky oli teknisesti parantunut huomattavasti ja Arska runttasi siit\u00e4 alkutahdit kovalle kisalle. Olkap\u00e4\u00e4vaivatkin unohtuivat penkkipunnerrusosuuden alkaessa ja kaikki lastatut raudat ojentuivat komeasti suorille k\u00e4sille. \u00a0Vetojen j\u00e4lkeen Heikkinen j\u00e4i tasatuloksella kulta ja hopeamitalit voittaneesta kaksikosta 35kg. Arille siis SM-pronssia.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"line-height: 13px;\"><b>Ari Heikkinen \/ -64 M50 120kg<\/b><\/span><\/li>\n<li>Kyykky &#8211; 240kg<\/li>\n<li>Penkki &#8211; 170kg<\/li>\n<li>Maastaveto &#8211; 270kg<\/li>\n<li>Yht &#8211; 680kg<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tampereella n\u00e4\u00e4shallissa menestyiv\u00e4t my\u00f6s Sotkamon Visalaiset, kun Mikko Rusanen otti SM-pronssia ja Jari Niskanen SM-hopeaa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/mitalistit.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-6637\" alt=\"mitalistit\" src=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/mitalistit-150x150.jpg\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"450\" height=\"253\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/q4wQcRu96sw?rel=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Veteraanien voimanoston Sm-kisoissa Tampereella Kajaanin Kuohua edustivat Toivo Kyll\u00f6nen, Antero Juntunen ja Ari Heikkinen. Kuohulaiset toivat Tampereelta v\u00e4risuoran, eli kultaa,<br \/><a class=\"lue-lisaa\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\">Lue lis&auml;&auml; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6637,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8,7],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Veteraanien voimanoston Sm-kisoissa Tampereella Kajaanin Kuohua edustivat Toivo Kyll\u00f6nen, Antero Juntunen ja Ari Heikkinen. Kuohulaiset toivat Tampereelta v\u00e4risuoran, eli kultaa,Lue lis&auml;&auml; &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-03-03T13:01:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-03-03T13:04:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/mitalistit.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"808\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tarmo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tarmo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\",\"name\":\"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-03-03T13:01:16+00:00\",\"dateModified\":\"2014-03-03T13:04:24+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\",\"name\":\"Kajaanin Kuohu\",\"description\":\"Urheiluseura\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469\",\"name\":\"tarmo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tarmo\"},\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu","og_description":"Veteraanien voimanoston Sm-kisoissa Tampereella Kajaanin Kuohua edustivat Toivo Kyll\u00f6nen, Antero Juntunen ja Ari Heikkinen. Kuohulaiset toivat Tampereelta v\u00e4risuoran, eli kultaa,Lue lis&auml;&auml; &raquo;","og_url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634","og_site_name":"Kajaanin Kuohu","article_published_time":"2014-03-03T13:01:16+00:00","article_modified_time":"2014-03-03T13:04:24+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":808,"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/mitalistit.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tarmo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tarmo","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634","name":"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014 - Kajaanin Kuohu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website"},"datePublished":"2014-03-03T13:01:16+00:00","dateModified":"2014-03-03T13:04:24+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=6634#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Veteraanien voimanoston (varuste) SM-kisat, Tampere 22.-23.2.2014"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/","name":"Kajaanin Kuohu","description":"Urheiluseura","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/40bc30daf19074f285576b9a48449469","name":"tarmo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1a7a71223a42c7c45bded4a07adc2f4?s=96&d=mm&r=g","caption":"tarmo"},"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6634"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6634"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6634\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6641,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6634\/revisions\/6641"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}