{"id":8206,"date":"2015-12-20T08:08:54","date_gmt":"2015-12-20T08:08:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206"},"modified":"2015-12-20T08:15:01","modified_gmt":"2015-12-20T08:15:01","slug":"nyrkkeilyn-syyskausi-paattyi-19-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206","title":{"rendered":"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12."},"content":{"rendered":"<p><strong>Kiitos kaikille osallistuneille<\/strong>. Kuntonyrkkeilyiss\u00e4 treenattiin viiten\u00e4p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Harjoituksia oli erikseen naisille ja miehille lis\u00e4ksi lauantaisin oli sekaryhm\u00e4. Alkeiskurssi junnuille harjoitteli kaksi kertaa ja alkeisjatko kaksi kertaa viikossa. Veteraani nyrkkeilij\u00e4t treenasivat my\u00f6s kaksi kertaa viikossa. Kilpanyrkkeily treenej\u00e4 oli viiten\u00e4p\u00e4iv\u00e4n\u00e4.<br \/>\n<strong>Vuodenvaihteen j\u00e4lkeen uudet ryhm\u00e4t alkavat 11.1 maanantaina<\/strong>.<br \/>\n<strong>Hyv\u00e4\u00e4 joulua ja nyrkkeilyllist\u00e4 uutta vuotta.<br \/>\nt: Ohjaajat Anssi,Sami,Jenny,Joona,Pali,Tero,Matti,Igor ja jallu<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiitos kaikille osallistuneille. Kuntonyrkkeilyiss\u00e4 treenattiin viiten\u00e4p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Harjoituksia oli erikseen naisille ja miehille lis\u00e4ksi lauantaisin oli sekaryhm\u00e4. Alkeiskurssi junnuille harjoitteli kaksi<br \/><a class=\"lue-lisaa\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\">Lue lis&auml;&auml; &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3413,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[59,17,21,35],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiitos kaikille osallistuneille. Kuntonyrkkeilyiss\u00e4 treenattiin viiten\u00e4p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Harjoituksia oli erikseen naisille ja miehille lis\u00e4ksi lauantaisin oli sekaryhm\u00e4. Alkeiskurssi junnuille harjoitteli kaksiLue lis&auml;&auml; &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kajaanin Kuohu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-12-20T08:08:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-12-20T08:15:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/joulukuusi_49093f.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"226\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"369\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jallu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jallu\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\",\"name\":\"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-12-20T08:08:54+00:00\",\"dateModified\":\"2015-12-20T08:15:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/1d69bd9ae0aa0f40f9e184dc31cca30e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/\",\"name\":\"Kajaanin Kuohu\",\"description\":\"Urheiluseura\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/1d69bd9ae0aa0f40f9e184dc31cca30e\",\"name\":\"jallu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d444ddfbbcb33e9aaa30184e3f9f0b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d444ddfbbcb33e9aaa30184e3f9f0b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"jallu\"},\"url\":\"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=8\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu","og_description":"Kiitos kaikille osallistuneille. Kuntonyrkkeilyiss\u00e4 treenattiin viiten\u00e4p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Harjoituksia oli erikseen naisille ja miehille lis\u00e4ksi lauantaisin oli sekaryhm\u00e4. Alkeiskurssi junnuille harjoitteli kaksiLue lis&auml;&auml; &raquo;","og_url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206","og_site_name":"Kajaanin Kuohu","article_published_time":"2015-12-20T08:08:54+00:00","article_modified_time":"2015-12-20T08:15:01+00:00","og_image":[{"width":"226","height":"369","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/joulukuusi_49093f.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"jallu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"jallu"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206","name":"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12. - Kajaanin Kuohu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website"},"datePublished":"2015-12-20T08:08:54+00:00","dateModified":"2015-12-20T08:15:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/1d69bd9ae0aa0f40f9e184dc31cca30e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?p=8206#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nyrkkeilyn syyskausi p\u00e4\u00e4ttyi 19.12."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#website","url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/","name":"Kajaanin Kuohu","description":"Urheiluseura","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/1d69bd9ae0aa0f40f9e184dc31cca30e","name":"jallu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d444ddfbbcb33e9aaa30184e3f9f0b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8d444ddfbbcb33e9aaa30184e3f9f0b?s=96&d=mm&r=g","caption":"jallu"},"url":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/?author=8"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8206"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8210,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8206\/revisions\/8210"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kajaaninkuohu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}