RinneBailut Hiihtolomalaisille ma 4.3 klo 11.00-14.00 Hei Hulinaa – tervetuloa! LumiLimboKisa 11.15-11.30 FrisbeeTarkkuuskisa 11.30-11.45 LumiSählyturnaus klo 12.00-13.00 Konttauskisa 13.15-13.30
Lue lisää »
Lentisseikkailu KAO:lla
Kuohun valmennusryhmä oli valmistautunut hyvin junioreille ja heidän vanhemmilleen tarkoitettuun esittelytapahtumaan Ammattiopiston juuri korjatussa liikuntasalissa. Hyvin suunnitellut temppuradat vannejuoksuineen ja vannehyppyineen antoivat monipuolisen tarjonnan erilaisista harjoitteista nuoremmille osallistujille.
Monet tasapainoharjoitteet antoivat vähän sitä kuvaa, miten koordinaation hallinta saattaa olla haasteellista jos sitä ei harjoitella.
Vanhemmat ryhmät saivat harjoitella rapukävelyä pallon kanssa ja kokeilla myös viiva- ja reaktiojuoksua. Myös lentopallo tuli molempien ryhmien kanssa tutuksi esittelytapahtuman aikana monella eri tavalla sovelletuissa harjoitteissa.
Esittelytapahtuma oli varmasti mieluisa kokemus suurelle osaa kävijöistä. Valmentajia oli riittävästi ja jokainen sai ohjattua opastusta rasteilla.
Toivottavasti mahdollisimman moni kajaanilainen juniori löytää lentopallon lajikseen, sillä kyseessä on laji, jota voi harrastaa käytännössä läpi koko elämän!