Jos koronarajoitukset loppuvat 15.9 niin nyrkkeilyä voi kokeilla harrasteviikolla suraavasti. Nyrkkeilyn alkeiskurssi 10-16 vuotiaat tiistai 21.9 klo 18.00 ja torstai klo 17.00. Kuntonyrkkeily torstaina 23.9 klo 19.30. Terveisin Jarmo Eskelinen
Lue lisää »
Kainuun harrastusviikon avoimet tilaisuudet nyrkkeilyssä
syyskuu 5th, 2021
Syyskauden nyrkkeilyt siirtyvät alkavaksi 20.9.
elokuu 13th, 2021
Kuntonyrkkeilyyn voi tutustua lauantaina 18.9 klo 11.00. Tutustumis tilaisuudessa käydään läpi nyrkkeilyn perustekniikat. Kuntonyrkkeilyn harjoitus ajat: Maanantai klo 18.30 Torstai klo 19.30 Nyrkkeilyn alkeiskurssi 10-16 vuotiaille, Tiistai klo 18.00-19.15 Torstai
Lue lisää »
Kamppailuareena 24.7.2021 klo 13.00
heinäkuu 22nd, 2021
Ottelulista N 60 kg Eeva Lätti OKK – Saara Lukkarila KajKu +91 kg Mika Peiponen IUV – Mika Kokkonen KajKu Potkunyrkkeily Naiset 65 kg K1 Rita Saarinen KJJS vs. Henna
Lue lisää »
Nyrkkeilyn alkeiskurssi kevät 2021
toukokuu 23rd, 2021
Alkeiskurssinloppukokeessa käytiin pistareilla läpi mitä kauden aikana on opittu. Suoratlyönnit, ylä- ja alakoukut. Sivuväistöt ja vastaiskut. U-väistöt ja vastaiskut. Käsineväistöt ja vastaiskut. sekä liikkuminen.
Nyrkkeilyn alkeiskurssi
maaliskuu 7th, 2021
Alkeiskurssi on tauolla hiihtolomalla 8-12.3. Treenit jatkuvat tiistaina 16.3
Kevään nyrkkeilyt alkavat 18.1.2021(aloitusta siirretty viikolla koronan takia)
joulukuu 20th, 2020
Kuntonyrkkeily naisille ja miehille maanantaina, keskiviikona ja torstaina klo 19.30. Maanantaina klo 19.15 Tekniikkapainotteinen treeniKeskiviikkona klo 19.30 kovatempoinen treeniTorstaina klo 19.30 Tekniikka- ja kehonhuolto treeni. Tule kokeilemaan
Lue lisää »
Nyrkkeilyn Kajaani Turnaus 14.11
marraskuu 9th, 2020
Kilpailupaikka: Keskuskoulu Väinämöisenkatu 28 Aika: klo 14.00 – 17.00 OTTELULISTA KAJAANI TURNAUS 14.11.2020 N-60 kg – Eeva Lätti OKK – Kati Ylivirta LaLu C-57 kg Roope Vähkyrä CAT –
Lue lisää »
Syksyn nyrkkeilyt alkavat 7.9
elokuu 29th, 2020
Syksyn nyrkkeilyt alkavat viikolla 37. (7-13.8) Kuntonyrkkeilyssä vaikuttavat uudet tuulet. Ohjaajamme kävivät Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaaja kurssin 22-23.8. Kurssilta tuli uusia ajatuksia treenaamiseen joita nyt lisätään treeneihin. Uusille tulijoille järjestetään intensiivi viikonloppu
Lue lisää »
Nyrkkeilyt tauolla 12.5 asti
huhtikuu 15th, 2020
Olemme corona tauolla ainakin 12.5 asti. Seuratkaa ilmoittelua. Nyrkkeilyliitto pitää livetreenejä maanantaisin. Viikko sitten aloitimme live- treenilähetykset Joni Turusen johdolla Nyrkkeilyliiton Facebook sivuilla. Jatkossa treenit siis joka maanantai. Tule mukaan
Lue lisää »
Nyrkkeilyharjoitukset perutaan 13.4 asti
maaliskuu 22nd, 2020
Koronavirus pandemian takia harjoitukset peruuntuvat 13.4 asti. Seuraamme tilannetta ja ilmoitamme kun harjoitukset voivat jatkua.