Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Laskettelurinne avoinna viikolla 8,9 ja10

19 helmikuun, 2021

Etelän – ja keskisuomen hiihtolomaviikoilla (8 ja 9)olemme avoinna tiistaista perjantaihin klo 13.00-20.00 ja viikonloppuna klo 12.00-18.00. Kajaanin hiihtolomaviikolla (10)
Lue lisää »

Laskettelurinne avataan lauantaina 6.2 klo 12.00

2 helmikuun, 2021

Rinne avataan lauantaina klo 12.00. Rinteen avaus siirtyy lauantaille. Rinteen kunnostus, reilien ja hyppyreiden kunnostus vaatii vielä pari lisäpäivää.Lunta on
Lue lisää »

Kevään nyrkkeilyt alkavat 18.1.2021(aloitusta siirretty viikolla koronan takia)

20 joulukuun, 2020

Kuntonyrkkeily naisille ja miehille maanantaina, keskiviikona ja torstaina klo 19.30. Maanantaina                     klo 19.15 Tekniikkapainotteinen treeniKeskiviikkona                   klo 19.30 kovatempoinen
Lue lisää »

Nyrkkeilyn Kajaani Turnaus 14.11

9 marraskuun, 2020

Kilpailupaikka: Keskuskoulu Väinämöisenkatu 28 Aika: klo 14.00 – 17.00      OTTELULISTA        KAJAANI TURNAUS 14.11.2020 N-60 kg – Eeva Lätti OKK
Lue lisää »

Syyskokous 2020

4 lokakuun, 2020

Kajaanin Kuohu Ry:n syyskokous 19.10.2020 klo 17:30 Kainuun Liikunnan tiloissa. Käsittelyssä toimintasuunnitelman, talousarvion ja henkilövalintojen lisäksi sääntömuutosten käsittely.

Syksyn nyrkkeilyt alkavat 7.9

29 elokuun, 2020

Syksyn nyrkkeilyt alkavat viikolla 37. (7-13.8) Kuntonyrkkeilyssä vaikuttavat uudet tuulet. Ohjaajamme kävivät Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaaja kurssin 22-23.8. Kurssilta tuli uusia ajatuksia
Lue lisää »