Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Suunnistusjaoston SM-kisat 12.9.2026 Huuhkajavaarassa

14 syyskuun, 2026

  2026 Huuhkajavaara

Syksyn nyrkkeilykurssit

17 elokuun, 2026

Syksyn nyrkkeilyt alkavat 1.9. Alkeiskurssi 10-16 vuotiaille tiistaisin ja torstaisin klo 17.30-18.30. Aloitus tiistaina 1.9. Kuntonyrkkeilyt maanantaisin ja keskiviikkoisin klo
Lue lisää »

Nyrkkeilyn alkeiskurssi kevät 2026

12 kesäkuun, 2026

Keväät kausi 13.1-21.5.2026. Syksyllä kurssi jatkuu 1.9 klo 17.30. Hyvää kesää.

Kajaanin Kuohun kevät kokous

5 huhtikuun, 2026

Kajaanin Kuohun sääntömääräinen kevätkokous  pidetään maanantaina 20.4 klo 18.00 Kainuun liikunnan kokoustiloissa . (Urhokekkosenkatu 2-4) Kahvitarjoilu. Jäsenet tervetuloa !!

Boxing Night 28.2.2026

4 helmikuun, 2026

BOXING NIGHT 28.2.2026 klo 20.00   A-60 kg   Casper Keränen KajKu  – Roope Vähkyrä ONS 65 kg      Daniel
Lue lisää »

Kevät kauden nyrkkeilyt

27 joulukuun, 2025

Kevät kauden nyrkkeilyt alkavat  viikolla 3. Kuntonyrkkeily maanantaina 12.1 klo 18.30. Kuntonyrkkeilyt maanantai ja keskiviikko klo 18.30. Alkeiskurssi 10-16 vuotiaat
Lue lisää »