Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Suunnistustuloksia

2 lokakuun, 2021

Suunnistustuloksia 2020 ja 2021 SM-kisat 19.9.2020 Pöllyvaara Seuran SM-kisat käytiin Pöllyvaaran maastossa 19.09.2020. Ratamestarina oli Pentti Shnoro. Teema: Suunnistajan piti
Lue lisää »

Kainuun harrastusviikon avoimet tilaisuudet nyrkkeilyssä

5 syyskuun, 2021

Jos koronarajoitukset loppuvat 15.9 niin nyrkkeilyä voi kokeilla harrasteviikolla suraavasti. Nyrkkeilyn alkeiskurssi 10-16 vuotiaat tiistai 21.9 klo 18.00 ja torstai
Lue lisää »

Syyskauden nyrkkeilyt siirtyvät alkavaksi 20.9.

13 elokuun, 2021

Kuntonyrkkeilyyn voi tutustua lauantaina 18.9 klo 11.00. Tutustumis tilaisuudessa käydään läpi nyrkkeilyn perustekniikat. Kuntonyrkkeilyn harjoitus ajat: Maanantai klo 18.30 Torstai
Lue lisää »

Kamppailuareena 24.7.2021 klo 13.00

22 heinäkuun, 2021

Ottelulista N 60 kg Eeva Lätti OKK – Saara Lukkarila KajKu +91 kg Mika Peiponen IUV – Mika Kokkonen KajKu
Lue lisää »

Nyrkkeilyn alkeiskurssi kevät 2021

23 toukokuun, 2021

Alkeiskurssinloppukokeessa käytiin pistareilla läpi mitä kauden aikana on opittu. Suoratlyönnit, ylä- ja alakoukut. Sivuväistöt ja vastaiskut. U-väistöt ja vastaiskut. Käsineväistöt
Lue lisää »

Kajaanin Kuohu Ry:n kevätkokous

11 toukokuun, 2021

Kevätkokous pidetään ma 31.5.2021 klo 17:30 alkaen Kainuun Liikunnan tiloissa. Kokous alkaa Suomi sportin webinaarilla. Ennakkokysymyksiä voi esittää halutessaan carita.riutta@olympiakomitea.fi
Lue lisää »