Kuntonyrkkeily naisille ja miehille maanantaina, keskiviikona ja torstaina klo 19.30. Maanantaina klo 19.15 Tekniikkapainotteinen treeniKeskiviikkona klo 19.30 kovatempoinen
Lue lisää »
Kilpailupaikka: Keskuskoulu Väinämöisenkatu 28 Aika: klo 14.00 – 17.00 OTTELULISTA KAJAANI TURNAUS 14.11.2020 N-60 kg – Eeva Lätti OKK
Lue lisää »
Syksyn nyrkkeilyt alkavat viikolla 37. (7-13.8) Kuntonyrkkeilyssä vaikuttavat uudet tuulet. Ohjaajamme kävivät Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaaja kurssin 22-23.8. Kurssilta tuli uusia ajatuksia
Lue lisää »
Olemme corona tauolla ainakin 12.5 asti. Seuratkaa ilmoittelua. Nyrkkeilyliitto pitää livetreenejä maanantaisin. Viikko sitten aloitimme live- treenilähetykset Joni Turusen johdolla
Lue lisää »
Koronavirus pandemian takia harjoitukset peruuntuvat 13.4 asti. Seuraamme tilannetta ja ilmoitamme kun harjoitukset voivat jatkua.
Lasketteluilta toteutuu. Nimilista on kahvion kassalla. Jos olet flunssainen niin jää silloin pois. Kokoontumista ei ole vaan jokainen tulee omaan
Lue lisää »
Nyrkkeilyliitto suosittelee, että seurat harkitsisivat harjoitustensa ja muiden tapahtumiensa perumista toistaiseksi. Kaikki nyrkkeilyvuorot perutaan viikoksi ja jatkosta tiedotetaan 22.3 mennessä.
Lue lisää »
Olemme hiihtolomalla. Hauskaa hiihtelyä. t: jallu
OHJELMA Klo 20.00 AVAUS/ Ismo Apell ja Jarmo Eskelinen Klo 20.10 FINLANDIA , Janette Kurkinen Klo 20.20 64 Miikka Koskela
Lue lisää »
