Kuohun toiset KS-kuntorastit pidetään Mainualla 7.6 klo 17.00 alkaen.Radat:A-rata 6,3km/16 rastia,B-rata 4,4km/12 rastia ja C-rata 2,7km/9 rastia.Tervetuloa. Tarkka osoite.
KS-kuntorastit torstaina 31.5 Ruuhijärven maastossa itä/kaakko puolella alkaen klo 17.00.A-rata 6km,B-rata 4,1km ja C-rata 2,5km.Radat ei ”pahimalla” alueella.TARKKA OSOITE. Tervetuloa toivoo
Lue lisää »
Rastiviikon välipäivänrastit suunnistetaan ke. 4.7 klo 14.00 alkaen Kajaanin Vimpelinvaaran maastossa.Välipäivänrastit on kuntosuunnistustapahtuma ja reitille voit lähteä klo 14.00 – 16.00.Radat A,B ja
Lue lisää »
Kuohun suunnistajien yhteislenkit: Keskiviikkoisin klo 17.30 hölkkä n.1-1,5h vauhti n.6min/km.Lähtö uimahallin parkkipaikalta.Tarkoitus juosta läpi talven,tosin jos pakkasta on 25-30 astetta
Lue lisää »
Markku Tolonen järjesti KS yörastit 27.9 Huuhkajavaaran maastossa märässä ja tuulisessa kelissä.Osanottajia oli 24.Tulokset: KS-yörastit 27.9.2011 KS-yörastit_väliajat_27.9.2011
Su 2.10.2011 klo 13 JOUTENLAMMEN KekriJOTOS – 12 km Tapahtuma on luonteeltaan iloinen syyskauden päätöshölkkä, johon ovat enemmän kuin tervetulleita
Lue lisää »
Kajaanin Kuohu järjesti KS yörastit 20.9 Laajankankaan ja Karangan maastossa.Osanottajia oli kosteassa kelissä 19,joista 4 suunnisti ilman aikaa.Ratamestarina oli Veikko
Lue lisää »
KS-kuntorastit pidettiin 18.9 Ruuhijärven maastossa,Osanottajia oli 57, joista 19 AMK:lta suurinosa ulkomaalaisia,joten pieniä ongelmia oli.Mutta saipahan raitista ulkoilmaa hyvässä syyskelissä.Ratamestarina
Lue lisää »