Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yörastit Laajankankaan maastossa 23.10

20 lokakuun, 2012

Järjestän Laajankankaan maaston paremmilla alueilla yörastit 23.10.Maastoon pääsee klo 19.00-20.00. Teema:Ei heijastimia/rastimääritteitä.On härveleitä.Eli tarkaa suunnistusta.Koodit tarkistan ja ajat otan. A-rata
Lue lisää »

KS-yö suunnistus Vimpelissä 9.10

3 lokakuun, 2012

Kuohu järjestää KS-yö suunnistuksen Vimpelin hiihtomajalla 9.10 alk.klo 19.30 Radat:A-rata 6,1 km/13 rastia,B-rata 4,3 km/12 rastia ja C-rata 2,5 km/9 rastia. Kuvassa
Lue lisää »

AM yösuunnistuksen 22.9 tulokset ja väliajat

22 syyskuun, 2012

Alue yömestaruus suunnistuskilpailut pidettiin 22.9.2012 Lankisenlampi-Tornituvan maastossa Kuluntalahdessa.Osanottajia oli syksyisen kosteassa kelissä 42.Ratamestarina toimi Markku Tolonen.Ps.Reittihärveli tulee KaSun sivulle piakkoin?Linkki härveliin:
Lue lisää »

Suunnistusjaoston mestaruuskilpailujen tulokset

18 syyskuun, 2012

Suunnistusjaosto piti ”SM”kisat Joutenlammen maastossa 15.9.2012.Ratamestari Jarmo Pääkkönen oli tehnyt haastavat radat.Matka 4km ja 3 perhosta,joten tarkkana piti olla.Mutta kaikki
Lue lisää »

Seurakysely 2012

14 kesäkuun, 2012

Vaikka Kajaanin Kuohun johtoryhmä viettää ansaittua kesälomaa, pyörät eivät ole lakanneet pyörimästä. Seuran kehittäminen jatkuu ja haluamme kuulla sinun, seuran
Lue lisää »

Oulun Terwahölkkäja –maraton 26.5.2012

28 toukokuun, 2012

Kajaanin Kuohun Paavo Kettunen voitti 26. toukokuuta Oulun Terwamaratonilla sarjansa M60. Paavon aika maratonilla oli 3.04.59. Puolimaratonilla sarjassa M45 Kuohun
Lue lisää »

Kajaani Street Run

10 toukokuun, 2012

Kajaanin Kuohu tarjoaa jäsenilleen pääsyn Kainuun Liikunnan 9.6. järjestämään street run tapahtumaan. Ilmottaudu omatoimisesti ja tuo maksukuitti jaostosi yhteyshenkilölle niin
Lue lisää »

Bugg, Kurssi

15 huhtikuun, 2012

Kurssipaikka: LINNANKATU 2 Kurssin kesto: klo 11-14 Kenelle: Kajaanin Kuohun jäsenille ja muille buggista kiinnostuneille Kurssin taso: Lähtee ihan perusasioista
Lue lisää »

KS-kuntorastit 2012

8 huhtikuun, 2012

Kesän 2012 KS kuntorasti kalenteri. KS-Kuntorastit_2012(Kuohu)