Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

KS-kuntorastit 26.8.2014 Venääniemellä

19 elokuun, 2014

KS-kuntorastit 26.8.2014 kl0 17-19 Venäänniemen pohjois-osa. Radat: A-rata 5,7km/20 rastia B-rata 4,6km/17  rastia C-rata 2,3km/9 rastia D-rata 1,6km/5 rastia Ratamestarina
Lue lisää »

Syksyn nyrkkeilykausi alkaa maanantaina 1.9

11 elokuun, 2014

Syksyn kuntonyrkkeilyt alkavat Kuohun salilla. Nyrkkeilemään pääset helposti ja edullisesti koulutettujen ohjaajien opastuksella. Kuntonyrkkeily on oiva tapa parantaa fyysistä ja
Lue lisää »

Kainuun AM-yökilpailu 11.9.2014 kilpailukutsu

4 elokuun, 2014

Yösuunnistuksen Kainuun aluemestaruuskilpailut Kajaanin Vimpelinvaaran – Huuhkajavaaran maastossa torstaina 11.9.2014 alkaen klo 21.00 Sarjat ja maksut: H/D16 – H/D18, 10€,
Lue lisää »

KS-kuntorastit Matinmäessä 22.7.2014

20 heinäkuun, 2014

KS-kuntorastit Matinmäessä 22.7.2014 Radat: A-rata 6,8km/15 rastia B-rata 4,4km/13 rastia C-rata 2,9km/9 rastia D-rata 2,1km/7 rastia RR-rata 2km/5 rastia Ratamestari
Lue lisää »

Topi Kyllönen Euroopan mestariksi!

9 heinäkuun, 2014

Kajaanin Kuohun Toivo Kyllönen on voittanut Tshekin Pilsenissä käydyissä voimanoston veteraanien Euroopan mestaruuden sarjassa M60 120+kg! Topin sarja oli ennakolta
Lue lisää »

Rantapenkkarit, Sotkamo 5.7.2014

7 heinäkuun, 2014

Sotkamon sään tilauspalvelu oli jälleen rantapenkkareiden kohdalla toiminut ja kesä näytti alkavan juuri sopivasti. Nostajat olivat lämpimiä ja kisassa tehtiin
Lue lisää »