Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Kovalaiselle hopeaa ja Rothille Kultaa TUL turnauksesta 2016

25 tammikuun, 2016

Tampereella 22.-24.1.2016 isketyssä TUL-tunauksessa Kajaanin Kuohua oli edustamassa Joona Roth (75kg),sarjassa 7 nyrkkeilijää ja Krista Kovalainen (N-57), valmentajana Matti Haapamäki.
Lue lisää »

Nyrkkeilymaksun tilinumero väärin

18 tammikuun, 2016

Tilinumerossa on virhe. Oikea numero on FI6257600320129868

Kokkarinen rikkoi 300kg:n rajapyykin Kajaanissa!

10 tammikuun, 2016

Kajaanin Kuohu järjesti vienankadun voimailutiloissa pienet varustevoimanostokisat. Päällimmäisenä ajatuksena oli tarjota urheilijoille mahdollisuus tehdä tulosrajoja helmikuussa järjestettäviin varustevoimanoston ja penkkipunnerruksen
Lue lisää »

Lentopallon kynttiläturnaus

4 tammikuun, 2016

Kuohun lentopallojaosto aloitti perinteisin menoin vuoden 2016 järjestäen kynttiläturnauksen 3.1.2016 suodinsuon salissa. Osallistujia oli tällä kertaa 26 henkilöä joten pelit
Lue lisää »

Kuntonyrkkeilyt ja alkeiskurssi alkavat 11.1

1 tammikuun, 2016

Nyrkkeilyn kevätkausi pyörähtää käyntiin maanantaina 11.1. Maanantai 11.1 klo 17.00 Alkeiskurssi (10-16 vuotiaille). Klo 19.30 Miesten kuntonyrkkeily (uudet) Tiistai 12.1
Lue lisää »

Nyrkkeilyn syyskausi päättyi 19.12.

20 joulukuun, 2015

Kiitos kaikille osallistuneille. Kuntonyrkkeilyissä treenattiin viitenäpäivänä. Harjoituksia oli erikseen naisille ja miehille lisäksi lauantaisin oli sekaryhmä. Alkeiskurssi junnuille harjoitteli kaksi
Lue lisää »