Syyskuun Power-cup – klassinen voimanostokisa järjestettiin tällä nimellä ja muodolla toista kertaa ammattiopiston liikuntasalissa 6.9. Samaan aikaan syksystä on parina
Lue lisää »
AM-yökisojen 11.9 kilpailuohjeet,matkat ja lähtöajat: Yö-kilpailuohjeet_ 11.9.2014 yöradat, matkat ja sarjat_11.9.2014 Am-yö lähtölista Ei muutakuin lamput lataukseen. Tervetuloa suunnistamaan tämän
Lue lisää »
Viime syksynä ensimmäistä kertaa järjestetty syyskuun power-cup järjestetään taas tulevana lauantaina. Mukaan on ilmottautunut 30 nostajaa ja mukana on nostajia
Lue lisää »
KS-kuntorastit 26.8.2014 kl0 17-19 Venäänniemen pohjois-osa. Radat: A-rata 5,7km/20 rastia B-rata 4,6km/17 rastia C-rata 2,3km/9 rastia D-rata 1,6km/5 rastia Ratamestarina
Lue lisää »
Syksyn kuntonyrkkeilyt alkavat Kuohun salilla. Nyrkkeilemään pääset helposti ja edullisesti koulutettujen ohjaajien opastuksella. Kuntonyrkkeily on oiva tapa parantaa fyysistä ja
Lue lisää »
Yösuunnistuksen Kainuun aluemestaruuskilpailut Kajaanin Vimpelinvaaran – Huuhkajavaaran maastossa torstaina 11.9.2014 alkaen klo 21.00 Sarjat ja maksut: H/D16 – H/D18, 10€,
Lue lisää »
