Päivämäärä: 21.03.2025 Tervehdys ja ajankohtaista Hei Kajaanin kuohun jäsen! Tämä on seuran jäsentiedote. Jäsentiedote sisältää seuran yhteyshenkilöiden yhteystiedot, ajankohtaista tietoa
Lue lisää »
Tamminostot 11.1.2014, Sotkamo
Kevään voimanostokauden aloittaneisiin Sotkamon tamminostoihin osallistui Kajaanin Kuohusta Heidi Heikkinen, Antti Kaipainen, Mohammed Ibrahim, Konsta Sievänen ja Tarmo Lähdesmäki. Suurimmalle osalle Kuohulaisista kisat olivat kenraaliharjoitus kohti voimanoston SM-kisoja. Juniorien klassisen voimanoston SM-kisat käydään 1.-2.3. Salossa ja avoimen luokan kisat 22.-23.3. Pietarsaaressa.
Heidi Heikkinen / -85 N 57kg
Viime vuoden kisataukoa pitäneellä Heidillä tavoitteena oli SM-tulosraja, joka rikkoutuikin helposti jo aloitusraudoilla. Heidi nosti hyvällä tekniikalla hienon kisan, jonka ainoana kauneusvirheenä oli toinen maastaveto, jossa valmis nosto hieman nitkahti loppuasennossa ja jouduttiin siksi hylkäämään. Heidille omat ennätykset jalkakyykyssä ja penkkipunnerruksessa. Heidi palkittiin kisan parhaana naisnostajana.
- Tulokset
- Kyykky: 85kg
- Penkki: 67,5kg
- Maastaveto: 110kg
- Yhteistulos: 262,5kg
Antti Kaipainen / -95 M 66kg
Antti on harjoitellut jokseenkin epäsäännöllisesti viimeisen vuoden, joten viime kevään SM-kisoissa tehtyihin ennätyksiin ei aivan päästy. Kaipaiselle sattui myös muutamia huolimattomuusvirheiltä sääntöjen kanssa, joten näin epäonnistuneet nostot söivät myös tulosta
- Tulokset
- Kyykky: 95kg
- Penkki: 85kg
- Maastaveto: 130kg
- Yhteistulos: 310kg
Konsta Sievänen / -97 M 74kg
Toisissa voimanostokisoissaan kisannut Konsta teki hienon kisan. Erittäin hyvästä keskittymisestä kertoi virheetön yhdeksän onnistuneen noston sarja ja kaikissa nostomuodoissa saatiin myös syksyllä tehtyjä ennätyksiä paranneltua.
- Tulokset
- Kyykky: 102,5kg
- Penkki: 65kg
- Maastaveto: 130kg
- Yhteistulos: 297,5kg
Mohammed Ibrahim / -89 M 66kg
Myös Mohammed kisasi toisissa voimanostokisoissaan ja myös hän paransi kaikissa lajeissa ennätyksiään. Kyykyssä syvyyden kanssa oli vaikeuksia, mutta kisaa päästiin kuitenkin jatkamaan toisella yrityksellä saadun hyväksytyn suorituksen jälkeen. Maastaveto kulki entisellä painijalla hyvin ja ennätys parani reilusti. Kuitenkin SM-kisojen avoimen luokan tulosrajasta jäätiin reilusti ja arvokisareissu jää Mohammedilta vielä tänä keväänä väliin.
- Tulokset
- Kyykky: 135kg
- Penkki: 112,5kg
- Maastaveto: 155kg
- Yhteistulos: 402,5kg
Tarmo Lähdesmäki / -85 M 105kg
Pienestä selkävammasta toipunut Tarmo on saanut treenannut kovaa ja työ on myös tuottanut tulosta. Kyykyssä ja maastavedossa ennätys parani reilusti ja yhteistuloksessa rikottiin ensimmäisenä Kuohulaisena 600kg. Lähdesmäki sijoittui koko kisan neljänneksi.
- Tulokset
- Kyykky: 230kg
- Penkki: 135kg
- Maastaveto: 255kg
- Yhteistulos: 620kg
Kauden avauskisan parhaasta suorituksesta vastasi Haukiputaan voimailijakaksikko Jarmo Räinä ja Juha Vehkaperä. Isäntäseuran, Sotkamon Visan, Jani Korhonen teki kolmanneksi parhaat pisteet.
SM-kisakausi käynnistyy varustepenkin SM-kisoilla Kuopiossa 8.-9.2. Mukana Kuohusta Toivo Kyllönen ja Suke Huovinen.