Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Kevään nyrkkeilyt alkavat 17.1

4 tammikuun, 2011

Nyrkkeilyn alkeiskurssi 8-18 vuotiaille, aloitus maanantaina 17.1 klo 17.00. Alkeiskurssin käyneet maanantaina 17.1 klo 18.15. Naisten kuntonyrkkeily uusille, tiistain ryhmä
Lue lisää »

Nuorten, veteraanien ja SIU:n penkkipunnerruksen SM-kisat 6.-7.2.2010, Riihimäki

1 tammikuun, 2011

Juniorien, veteraanien ja SIU:n penkin SM-kisat avasivat tämän kevään arvokisakauden ja kuohulaiset olivat kärppinä mitaleita jahtaamassa. Riihimäellä Kuohua edustivat veteraani
Lue lisää »

Kansalliset voimanostokisat, Kajaani 23.1.2010

1 tammikuun, 2011

Tammikuun lopun voimankoitokseen otti Kajaanissa osaa 13 urheilijaa kuudesta eri seurasta. Kajaanilaisia edusti kisassa ainoastaan Heidi Heikkinen, kun muut urheilijat
Lue lisää »

Voimanosto- ja penkkikisat, Ylitornio 9.1.2010

1 tammikuun, 2011

Uusi vuosikymmen potkaistiin voimanoston osalta käyntiin Ylitornion urheilutalolla 9.1., kun Tarmo Lähdesmäki kävi testaamassa talven kisakuntoaan. Jo osallistujalistasta huomasi, että
Lue lisää »

Pikkujoulupenkkarit, Sotkamo 5.12.2009

1 tammikuun, 2011

Joulukuun alun pikkujoulupenkkeihin piti osallistua neljä Kajaanilaista, mutta vain Aira Knutars pääsi kisapaikalle. Aira kuitenkin edusti hienosti ja voitti naisten
Lue lisää »

Ruskanostot, Sotkamo, 10.10.-09

1 tammikuun, 2011

Kolme Kuohulaista otti osaa syksyisiin Ruskanostoihin Sotkamossa. Heidi Heikkinen palasi tauon jälkeen kisalavoille, juniori Jaakko Kemppainen lähti tekemään SM-tulosrajaa ja
Lue lisää »