Kauppa
SEURA-
KAUPPA

Kajaanin Kuohun sivuilta löytyy nyt myös verkkokauppa, joka on toteutettu yhteistyössä Budoland Finlandin kanssa. Seurakaupasta saa tilattua itselleen Kuohun logolla printattuja tekstiilejä sekä nyrkkeilyvarusteita!

Nyrkkeily
NYRK-
KEILY

Nyrkkeily on monipuolinen, tehokas ja haastava harrastus. Kuohun nyrkkeilyn tarjonnasta löytyy alkeiskurssi ja kunto- sekä kilpanyrkkeily. Alkeiskurssi sopii 10-16 vuotiaille ja kuntonyrkkeilyyn voi liittyä mukaan kaiken ikäiset ja kuntoiset. Lue lisää lajin sivulta.

Lentopallo
LENTO-
PALLO

Lisää tietoa lentopallosta löydät lajin sivulta

Suunnistus
SUUN-
NISTUS

Suunnistustaito on hyvä ja yleishyödyllinen taito kaikille, erityisesti luonnossa liikkuville. Lisää tietoa suunnistuksesta löydät lajin sivulta.

Voimailu
VOI-
MAILU

Kuohun voimailijat kilpailevat voimanostossa ja painonnostossa. Tervetuloa treenaamaan ja kehittymään hyvässä porukassa! Katso lisää tietoa toiminnastamme lajin sivulta.

Yhteistyössä

Viimeisimmät uutiset

Nyrkkeilyn Kajaani Turnaus 14.11

9 marraskuun, 2020

Kilpailupaikka: Keskuskoulu Väinämöisenkatu 28 Aika: klo 14.00 – 17.00      OTTELULISTA        KAJAANI TURNAUS 14.11.2020 N-60 kg – Eeva Lätti OKK
Lue lisää »

Syyskokous 2020

4 lokakuun, 2020

Kajaanin Kuohu Ry:n syyskokous 19.10.2020 klo 17:30 Kainuun Liikunnan tiloissa. Käsittelyssä toimintasuunnitelman, talousarvion ja henkilövalintojen lisäksi sääntömuutosten käsittely.

Syksyn nyrkkeilyt alkavat 7.9

29 elokuun, 2020

Syksyn nyrkkeilyt alkavat viikolla 37. (7-13.8) Kuntonyrkkeilyssä vaikuttavat uudet tuulet. Ohjaajamme kävivät Nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaaja kurssin 22-23.8. Kurssilta tuli uusia ajatuksia
Lue lisää »

Omatoimirastit alkaa 28.4

20 huhtikuun, 2020

Kuntorastit alkavat omatoimirasteina toistaiseksi koronan takia! Muutoksista ilmoitetaan alla olevilla linkkien kautta jos ja toivottavasti korona saadaan ”kuriin”? Alla linkit
Lue lisää »

Nyrkkeilyt tauolla 12.5 asti

15 huhtikuun, 2020

Olemme corona tauolla ainakin 12.5 asti. Seuratkaa ilmoittelua. Nyrkkeilyliitto pitää livetreenejä maanantaisin. Viikko sitten aloitimme live- treenilähetykset Joni Turusen johdolla
Lue lisää »

Vimpelin rinne suljetaan sunnuntaina 22.3

22 maaliskuun, 2020

Suomen rinnekeskukset sulkeutuvat sunnuntaina 22.3. Vimpelin rinteet sulkeutuvat myös. Kiitoksia laskettelukaudesta 2020. Tavataan ensi talvena.