KS kuntorastit pidettiin 16.8 Koutaniemen maastossa.Osanottajia oli 74.Radat oli laatinut Markku Tolonen. KS-rastien 16.8.2011 tulokset KS-rastien 16.8.2011 väliajat
KS kuntorastit pidetään 16.8 Koutaniemellä pohjoisosassa toisin kuin kalenterissa ja Kainuun Sanomissa oli eteläosa.Eteläosaa ei ole trombin jälkeen ehditty päivittää.Tarkka
Lue lisää »
Voimanoston RAW-kisat, Kajaani 13.8.2011 Kajaanin Kuohun järjestämissä RAW-voimanostokisoissa oli tällä kertaa viime vuotta laihempi osanotto, kun raw-penkkipunnerruksen Suomenmestaruuskisat käytiin samana
Lue lisää »
Kisat pidettiin Sotkamon Pöllyvaaran maastossa.Ratamestarina toimi Juha Härkönen.Kisoissa oli myös Kainuun ulkopuolelta olevia suunnistajia.Kuvassa itse ratamestari. AM pitkänmatkan 13.8 tulokset
Lue lisää »
Kajaanin Kuohun Suke Huovinen on valittu Veteraanien penkkipunnerruksen EM-joukkueeseen. Kisat järjestetään 27.-29.10.-11 Hammissa Luxemburgissa. Huovisen kunto on noususuhdanteessa. Helmikuun SM-kisoissa
Lue lisää »
Päivitetty 11.8 Kilpailuohjeet 13 8 2011 AM-pitkämatka LÄHTÖLISTAT AM-KISAT 13.8.2011
